« Yoga et Mandala, les CHAKRAS » Pour tous niveaux (pas de pré requis en yoga, ni en dessin), laissez vous guider. Rappel: Sandrine Aulagnon est diplomée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga Mots sanskrits, Mandala signifie « cercle magique » et chakra, « roue énergétique ». Issus de la tradition hindoue, ils sont utilisés comme support de concentration, de … Continuer la lecture de Les Chakras →